다이어트 일기
05월 07일 (음식 2526kcal)
고바기
- 2016.05.07 09:28
- 23
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아침식사 : 343kcal (13.58%)
| 누룽지탕 (1대접, 400g) | 327kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
점심식사 : 780kcal (30.88%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 쑥국 (1인분, 1290g) | 444kcal |
| 참나물무침 (1소접시, 72g) | 26kcal |
저녁식사 : 1,403kcal (55.54%)
| [생선회]참다랑어회 (1접시, 209g) | 282kcal |
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
| 전복 (1회분, 200g) | 158kcal |
| 가자미매운탕 (1인분, 161g) | 141kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (1잔, 515ml) | 698kcal |
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