다이어트 일기
05월 07일 (음식 1106kcal)
아지라엘77
- 2016.05.07 12:20
- 70
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점심식사 : 628kcal (56.78%)
| 찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 69kcal |
| 남양요구르트 (2병, 130ml) | 90kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [크라운제과] 뽀또치즈 (1회, 23g) | 120kcal |
간식 : 478kcal (43.22%)
| 치즈케잌 (1조각, 80g) | 263kcal |
| [연세] 고소한검은콩&고칼슘두유 (1팩, 195g) | 155kcal |
| [뉴트리라이트] 더블엑스종합비타민무기질 (6정, 6g) | 30kcal |
| 토마토주스 (1컵, 150ml) | 30kcal |
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