다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
급해요!!
깐우진
- 2016.05.07 21:10
- 106
- 6
제가 13일동안 5키로를 꼭 빼야하는데 어떤운동을해야할까요?ㅠㅠㅠ 식단은 바꿀수없고 양만 조절할수있어요! 지금 저는 158쯤에 50~51키로입니다
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
뚱꼉쓰 ㅌ흠.. 그럴까요
희재뿌잉 오 등산! 감사합니다
Diana* 아 그래야할까용ㅇ..ㅜ
한달에 5키로 빼는데도 엄청 힘들었는데 13일에 5키로 빼려면 쓰러질꺼같어요 ㅡ ㅡ 너무 몸에 무리일거같은데요
칼로리처방에서 현재체중 목표체중 기간 13일 하시면 나와요 하루 섭취칼로리랑 소비칼로리 전개인적으로 등산이갑이라봅니다
다들 너무단기간에 빼실려구하네요ㅠㅠ 정말조금먹고 운동빡시게하세요~ 유산소위주로