다이어트 일기
05월 07일 (음식 1084kcal, 운동 987kcal)
1억
- 2016.05.07 23:01
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점심식사 : 1,084kcal (100.00%)
| 호밀식빵 (4조각, 132g) | 352kcal |
| 샐러리 (1회, 250g) | 35kcal |
| 소불고기 (1소접시, 200g) | 176kcal |
| 된장찌개 (1인분, 140g) | 53kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 애터미 알찬견과 (3회분, 75g) | 375kcal |
운동 : 987kcal
| 보통 걷기 (240분) | 624kcal |
| 런닝머신 달리기 (60분) | 363kcal |
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