다이어트 일기
05월 07일 (음식 1882kcal, 운동 180kcal)
whatever7
- 2016.05.08 05:02
- 251
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아침식사 : 572kcal (30.39%)
| [오리온] 예감 어니언 (1봉지, 50g) | 252kcal |
| [CJ] 햇반 강된장보리 비빔밥 (1회, 280g) | 320kcal |
점심식사 : 488kcal (25.93%)
샌드위치
| [GS25[ 더블에그 샌드위치 (1팩, 140g) | 335kcal |
| [동원] 덴마크 커핑로드 카페봉봉 (1회, 200ml) | 153kcal |
저녁식사 : 582kcal (30.92%)
| [버거킹] 불고기와퍼주니어 (1개, 158g) | 398kcal |
| [맥도날드] 맥너겟 (4조각, 68g) | 184kcal |
간식 : 240kcal (12.75%)
고구마
| 군고구마 (2개, 200g) | 240kcal |
운동 : 180kcal
| 공부 (60분) | 180kcal |
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