다이어트 일기
05월 08일 (음식 882kcal)
빡연
- 2016.05.08 08:11
- 72
- 0
아침식사 : 105kcal (11.90%)
속이 너무너무 안좋다 새벽에 근무하면서 먹은 크리스피크림도넛먹고 속이 느글느글..
| 문경 오미자 피지오 (1회분, 355g) | 105kcal |
점심식사 : 10kcal (1.13%)
윽.... 다이어트 실패ㅠㅠㅠ
| 청장초 (1회분, 10g) | 10kcal |
저녁식사 : 299kcal (33.90%)
혈뇨...... 왜이러지 ㅠㅠ?
| 바나나 (2개, 220g) | 204kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방&고칼슘 2프로 (1회분, 200ml) | 95kcal |
간식 : 468kcal (53.06%)
| 훈제계란(구운계란) (1개, 50g) | 76kcal |
| 네이쳐밸리 크런치그레놀라바 오츠앤허니 (1봉지, 42g) | 199kcal |
| [크라운제과] 쿠크다스커피슬림 (1회분, 32g) | 175kcal |
| [롯데] 목캔디 (1개, 5g) | 18kcal |
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