다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정말배고플때
콧대
- 2014.07.24 23:09
- 254
- 7
저녁먹고 자기전까지 정~~~말 배고프면 뭐드세여?
물말고.........ㅎ 방울토마토? 따듯한우유..? ㅠㅠ배고파염
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저도 그냥 안먹습니다. 양치하고 자려고 누웠는데 다시 뭘먹고 양치하고...내 소중한휴식시간을 즐기는게 더 낫다고 생각하고 그냥 잠들때까지 누워서 이것저것 다른생각을하죠ㅎㅎ좀만참으면 배고픈건 금방 사라져요. 그리고 곧 버릇되서 배에 뭐가 차있으면 잠이 안오는 지경에 이릅니다ㅋ
물을...ㅋㅋㅋ
야채를 ..
배가 고플수록 살이 빠지고있다고 생각해보시는건 어떨까요? 트레이너는 진짜 못참겠으면 방울토마토나 오이 먹으라더군요^^
15분만참아보면 괜찮다고 들었는뎀..ㅎㅎ
저도 지금 자려고 누웠는데 배에서 꼬르륵 자꾸 소리나서 미치겠음..ㅜㅜ 전 그냥 암것도 안먹어요..참고 낼아침 일어나자마자 먹음
전 집에있는과일 아무거나ㅋㅋㅋ