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다이어트 일기

05월 08일 (음식 2282kcal)

다신등급

지금아니면언제

  • 2016.05.08 12:31
  • 63
  • 0
아침식사 : 397kcal (17.40%)
아욱된장국 (1그릇, 250g) 80kcal
수수밥 (1공기, 90g) 314kcal
깍두기 (1/4인분, 12g) 3kcal
점심식사 : 776kcal (34.01%)
물냉면 (1인분, 600g) 580kcal
왕만두 (2.0개, 100g) 196kcal
저녁식사 : 736kcal (32.25%)
검은콩밥 (1공기, 210g) 302kcal
고등어구이 (2.0토막, 144g) 378kcal
콩나물국 (1인분, 467g) 40kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
간식 : 373kcal (16.35%)
[파리바게뜨] 완두앙금빵 (1개, 78g) 230kcal
[일화] 맥콜 (1캔, 250ml) 125kcal
박하사탕 (1개, 5g) 18kcal
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