다이어트 일기
05월 08일 (음식 1088kcal)
김쀼삐
- 2016.05.08 13:09
- 55
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아침식사 : 168kcal (15.44%)
| [파리바게뜨] 야채감자고로케 (1/4개, 23g) | 58kcal |
| [롯데] 카스타드 (1회분, 23g) | 110kcal |
점심식사 : 560kcal (51.47%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 콩자반 (1소접시, 29g) | 107kcal |
| 계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
| 돈육두루치기 (1소접시, 118g) | 185kcal |
저녁식사 : 360kcal (33.09%)
| 치킨케밥 (1인분, 200g) | 360kcal |
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