저 질문있어요~~
제이님
다이어트중 배즙 괜찮나요??이걸 가져왔는데 읭?했네요 당때문에 안되겠죠멜론도.. 아침에 먹는게 좋을까요 갑자기 멘붕왔어요 ㅎㅎㅎ;;
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chicgirl 넵^ ^수박이랑 비슷한 과일이였네요~ 다이어트하니까 머이렇게 어려운지.. ^ ^감사합니다
아줌이지만 자세한 설명 감사합니다^ ^
멜론은 수분이많아서 금방배출되니 드셔도괜찮습니당ㅋ.ㅋ
멜론 100g에30kcal뿐이 안돼요90%가 수분이고 단백질 미네럴등 많이먹음 안되겠지만8등분해 한조각씩 드심 30kcal 조금 넘을꺼예요
30일 다리라인 만들기 7일차 성공!
05월 08일 (음식 825kcal, 운동 1366kcal)
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chicgirl 넵^ ^수박이랑 비슷한 과일이였네요~
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멜론은 수분이많아서 금방배출되니 드셔도괜찮습니당ㅋ.ㅋ
멜론 100g에30kcal뿐이 안돼요
90%가 수분이고 단백질 미네럴등 많이먹음 안되겠지만
8등분해 한조각씩 드심 30kcal 조금 넘을꺼예요