다이어트 식단
저 질문있어요~~
제이님
- 2016.05.08 15:08
- 279
- 4
다이어트중 배즙 괜찮나요??
이걸 가져왔는데 읭?했네요 당때문에 안되겠죠
멜론도.. 아침에 먹는게 좋을까요
갑자기 멘붕왔어요 ㅎㅎㅎ;;
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chicgirl 넵^ ^수박이랑 비슷한 과일이였네요~
다이어트하니까 머이렇게 어려운지.. ^ ^
감사합니다
아줌이지만 자세한 설명 감사합니다^ ^
멜론은 수분이많아서 금방배출되니 드셔도괜찮습니당ㅋ.ㅋ
멜론 100g에30kcal뿐이 안돼요
90%가 수분이고 단백질 미네럴등 많이먹음 안되겠지만
8등분해 한조각씩 드심 30kcal 조금 넘을꺼예요