다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트한약을 먹고 성공하신 분 계신가요?
정아니니
- 2016.05.08 17:36
- 339
- 4
저도 한약다이어트를하고있는데요..
몸무게는 6키로 가량 빠졌는데 정말 이게 건강하게 빠진건지를 모르겠어요..ㅠㅠ 뱃살은 여전한거 같고..
운동은 매일 1시간씩 마일드 사일러스 운동이랑 줄넘기랑 팔벌려뛰기 등 1시간씩은 하고있는데
살은 얼굴살만 빠지는거 같아요..
다이어트 한약 하시는 분들중에 성공하신 분있나요?
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비밀 댓글 입니다.
저희엄마가 다른지인에게 추천받고 한달에 5키로를 빼셨는데요~ 금방되돌아오시더라구요ㅠㅠ 한번시작하면 계속하셔야되여
몇해전에 한약다이어트 했었는데..단기 효과는 정말 좋았어요..그런데 저는 그만큼 요요도 빨리왔구요..ㅠ
효과 보신 후에 꾸준한 관리가 더 중요한거 같아요.
10키로뺐어요. 지금도 10키로더뺄라하구있구요. 제가먹는한약은 유명한곳이라 지방에서공수해온건데. 님이먹는한약은 몬지모르지만.. 제가먹는건 다요트포기하고 한달동안 미친듯죽어라폭식했는데도. 반밖에안돌아오더라구요. 그런거보면 유지도괜찮은거같구. 효과도빠르고 지치지도않고 전체적으로다잘빠져서. 다이어트이것저것다해봤지만 한약다이어트에꽃혀서ㅋㅋ 강추합니다