3주차 다이어트
엔아이시3
벌써 다이어트를 시작한지 딱 3주가 됬네요.3주간 감량한 몸무게는 약 6킬로 정도 됩니다.제 생각에는 꽤나 많이 빠진것 같은데 주위에서 잘 알아주지는 않네요...에, 솔직히 살 쪘냐고 물어보지만 않으면 되지만요..아무튼 남은 69일 동안 목표인 20킬로 감량 마저 해야겠네요!(현재 감량해야하는 몸무게는 약 15킬로!)
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남은 69일도 화이팅!!
저 아마 98kg일꺼구요 내일부터 pt받으로 다녀요..
다이어트 식단좀 알려주시면 감사하겠습니다
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