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저 아마 98kg일꺼구요 내일부터 pt받으로 다녀요..

다신등급

앱픙
  • 2016.05.08 19:29
  • 138
  • 5

운동 어떻게하는지 배우러 가요..
살빼고올께요..
시작
168cm
98kg...
사진은 60kg되고나서 올릴래요..

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  • 정석
    유리몽 2016.05.08 20:50

    힘내세요@@!!

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    앱픙 2016.05.08 20:44

    저한테 맞는 운동 추천해주시게쬬..?ㅋㅋㅋㅋ 무섭지만 내몸이 더 무섭기때문에. ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ

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  • 지존
    뀸뀸이 2016.05.08 20:43

    저도 부끄러워서 사진은 안 찍었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 많이 나가서..
    피티 받는건 좋은데 몸에 무리 갈정도로 하시면 나중에 관절 다 망가지고 운동도 못해요 트레이너들은 살빼는게 중요한거지 관절 나가는건 생각안하시더라구요 스트레칭 잘 하시구요

    답글
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  • 정석
    다이어트즐기기 2016.05.08 20:10

    화이팅 하셔요~~^^

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  • 초보
    융찬 2016.05.08 19:57

    화이팅하세요~!!

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