헐......
어제까진 정체기였는데 오늘은 오히려 0.6 가량이 쪄있네요ㅠㅠ 밥 말고 특별히 먹은것고 없고 운동도 평상시와 비슷하게 했는데 완전 좌절이에요 ㅠ
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몸무게 1~2kg은 왔따리 가따리 해욤.너무 신경쓰지 말고 꾸준이 하시면 좋은결과 있지 않을까 합니다
힘내세요
ㅠㅠ
힘내요.
그기분 알겠어요.