체지방체크는 어디서 해야하나요?
좌절금지
체중은 매일 확인해서 기록합니다고도비만은 아닌관계로 눈에 띄게 만족할만한 감량은안되고있지만 그래도 열심히 노력중입니다그런데 눈에보이는 체중감량이 중요한게 아니구체지방을 줄이고 근육을 늘리면서 기초대사량을늘려야 요요가 안온다면서요?그럼 한달에 한번정도 인바디 체크를 해야하는데인바디체크는 어디가서 해야하나요?
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