다이어트 일기
05월 09일 (음식 1603kcal)
별똥후니
- 2016.05.09 05:13
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아침식사 : 281kcal (17.53%)
| [CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
| [켈로그] 통곡물 현미 푸레이크 (1회, 40g) | 151kcal |
점심식사 : 715kcal (44.60%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 두부조림 (2소접시, 100g) | 138kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
| 고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
저녁식사 : 607kcal (37.87%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 266kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
| 콩나물무침 (1/4인분, 17g) | 12kcal |
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