다이어트 일기
05월 09일 (음식 3569kcal)
Flame
- 2016.05.09 06:53
- 33
- 0
아침식사 : 404kcal (11.32%)
| 더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
| 컵라면 작은것 (1인분, 72g) | 274kcal |
점심식사 : 957kcal (26.81%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 콩나물북엇국 (1인분) | 240kcal |
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 278kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
저녁식사 : 2,206kcal (61.81%)
| 슈크림빵 (1개, 100g) | 250kcal |
| [소와나무] 비피더스명장사과/포도/베리믹스 (2병, 300ml) | 140kcal |
| 소주 (15잔, 675ml) | 952kcal |
| 두부김치 (3중간접시, 750g) | 864kcal |
간식 : 2kcal (0.06%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1/2포) | 2kcal |
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