• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

변비에 가장 효과적인 방법이 뭘까요...

다신등급

살빼자07
  • 2016.05.09 07:01
  • 216
  • 17

역시나 약일까요?
혹시 드시고 가장 효과가 좋았던 약이나 음식등이 있으면 추천 부탁드려요~

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 17
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    푸른솔하 2016.05.10 10:55

    사람따라?

    답글
    |
    입력
  • 정석
    살빼자07 2016.05.09 17:34

    BlueRose 전 일단 오늘은 물로 효과를 봤네요~ 꾸준히 마셔보려구요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    살빼자07 2016.05.09 17:33

    유리몽 미역도 변비에 좋군요~ 미역국을 많이 끓여먹도록 노력해야겠네요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    살빼자07 2016.05.09 17:32

    득근득근 아침에 과일섭취를 하자면 식사를 포기해야해서 일단 과일은 뒤로 미뤄두려구요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    살빼자07 2016.05.09 17:31

    먹고후회하지말자 저도 아침마다 생수원샷하고 평소에 물먹는 습관을 길러야 겠어요~ 정보 감사합니다^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    살빼자07 2016.05.09 17:30

    타냐이스 물이 정답인가봐요 평소에 잘안마시는데ㅠ 작정하고 마셨더니 효과가 있네요~^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    살빼자07 2016.05.09 17:29

    __HEEYA 물과 식물성기름 즉효 봤습니다 완전 행복해요~ 감사합니다^^ 매일매일 잘실천해야겠어요~ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    유리몽 2016.05.09 14:45

    미역 드셔보세요ㅎ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    BlueRose 2016.05.09 11:15

    물마니먹어도 안되던데..
    그건사람마다틀릴듯요
    이방법저방법 다 찾아보세요

    답글
    |
    입력
  • 정석
    먹고후회하지말자 2016.05.09 09:22

    저는워낙 만성변비라 다이어트하는동안에는 더심각해지는데 아침에일어나서 500미리물마시구 사과랑요거트같이먹어요! 배가슬슬아프더라구요? 그리고, 하루에물2리터정두먹구요

    답글
    |
    입력
이전글

05월 09일 (음식 1073kcal, 운동 363kcal)

2016.05.09 조회수 : 127
다음글

30일 아침먹기 5일차 성공!

2016.05.09 조회수 : 41
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기