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다이어트 일기

05월 09일 (음식 781kcal, 운동 40kcal)

다신등급

히니니
  • 2016.05.09 08:42
  • 20
  • 0
아침식사 : 139kcal (17.80%)

가볍게먹고 운동하자 !!!! 자신감찾고 자존감회복하자??

토마토 (1개, 250g) 35kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
송편 팥고물속 (2개, 40g) 86kcal
점심식사 : 642kcal (82.20%)
소불고기 (1소접시, 250g) 220kcal
쌀밥 (1인분, 250g) 372kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
운동 : 40kcal
스트레칭 (10분) 40kcal
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2016.05.12 조회수 : 88
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