05월 09일 (음식 1211kcal, 운동 450kcal)
투썸 멜팅치즈깜빠뉴 (1회분, 131g) | 300kcal |
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
카레라이스 (1인분, 400g) | 604kcal |
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[정식품] 베지밀B (1팩, 190ml) | 120kcal |
잇츠리얼 하루견과 (1회분, 20g) | 140kcal |
일립티컬 (30분) | 158kcal |
타바타 운동 (15분) | 120kcal |
반신욕 (15분) | 18kcal |
이소라 다이어트1 (20분) | 154kcal |
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