05월 09일 (음식 1258kcal, 운동 550kcal)
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
| 사과 (1회분, 200g) | 114kcal |
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| [해태] 포키 (1봉지, 42g) | 210kcal |
| [이디야] 토피넛라떼 (1회분, 0ml) | 387kcal |
| [롯데제과] 크런키 (1회분, 22g) | 185kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 550kcal |
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