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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

코코넛오일 효능

다신등급

굥굥갱

  • 2016.05.09 11:34
  • 279
  • 6

다이어트에 좋다고해서 코코넛오일을 사려고하는데 정확히 어떤 효과가 있는지 모르겠어요ㅜ 검색해봐도 피부미용 위주로만 나오네요ㅜ

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  • 초보
    김제이v 2016.05.09 16:55

    식전에 한숟갈씩 먹으라던데..기름이라 용기가 안나서 전 샐러드에 뿌려먹어요 ㅋㅋ

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  • 지존
    살빼면유이 2016.05.09 15:36

    공복에 먹으면 복통이 좀 오더군요ㅜㅜ 식전에 먹고 바로 밥먹으면 괜찮지만요 그냥 전 요리에 활용하시라고 말씀드리고 싶네요!

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  • 입문
    굥굥갱 2016.05.09 14:07

    역시 오일이라 칼로리는 높군요^-^ 소량씩 먹어봐야겠어요~

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  • 정석
    아줌이지만 2016.05.09 14:04

    코코넛오일도 기름이라 아몬드같은 견과류처럼 칼로리 꽤 높습니다. 소량으로 효과 보시길

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  • 입문
    굥굥갱 2016.05.09 13:21

    아하~ 그렇군요ㅋㅋ 꾸준히 먹어봐야겠어요ㅋㅋ
    감사합니다ㅋㅋ

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  • 초보
    마지막다이어트s 2016.05.09 13:16

    항생,독소제거요!

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