다이어트 일기
05월 09일 (음식 904kcal, 운동 947kcal)
늘씬맘
- 2016.05.09 11:49
- 56
- 0
아침식사 : 152kcal (16.81%)
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
점심식사 : 216kcal (23.89%)
| [스타벅스] 카푸치노 (1톨, 355ml) | 110kcal |
| 스크램블드에그 (1소접시, 56g) | 106kcal |
저녁식사 : 410kcal (45.35%)
| 핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
| 레드와인 (2작은컵, 200ml) | 168kcal |
간식 : 126kcal (13.94%)
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
운동 : 947kcal
| 자전거 타기 (60분) | 480kcal |
| 보통 걷기 (180분) | 467kcal |
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