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다이어트 일기

05월 09일 (음식 796kcal, 운동 462kcal)

다신등급

성공해요
  • 2016.05.09 12:53
  • 18
  • 0
아침식사 : 281kcal (35.30%)
[서울우유] 커피우유 (1팩, 200ml) 120kcal
검정콩밥 (1/2공기, 105g) 151kcal
[동원F&B]양반 명품 도시락김 (1회분, 2g) 10kcal
저녁식사 : 515kcal (64.70%)
토스트식빵 (3조각, 105g) 290kcal
카레 (1/2인분) 208kcal
열무김치 (1소접시, 50g) 17kcal
운동 : 462kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal
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2016.05.09 조회수 : 32
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