식사비율
다요트만 몇년째ㅜㅜ
아침 점심 저녁식사 비율이 어찌되시나요? 전 저녁비율이 압도적으로 높네요.. 저녁을 줄이기가 힘들어 고민이랍니다
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전 아침 바나나1개 점심 도시락 저녁은 과일이나 밥 아주 조금먹고 있어요 ㅋ
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