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다이어트 일기

05월 09일 (음식 333kcal, 운동 771kcal)

다신등급

시아님
  • 2016.05.09 13:24
  • 29
  • 0
점심식사 : 57kcal (17.12%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
저녁식사 : 276kcal (82.88%)
양배추찜 (1회, 200g) 84kcal
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
운동 : 771kcal
방송댄스 (60분) 420kcal
런닝머신 달리기 (15분) 90kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (15분) 105kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
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