다이어트 일기
05월 09일 (음식 1242kcal, 운동 120kcal)
완성효정
- 2016.05.09 19:08
- 32
- 0
아침식사 : 170kcal (13.69%)
| 딸기쉐이크 (1컵, 291ml) | 170kcal |
점심식사 : 442kcal (35.59%)
| 김치볶음밥 (1인분, 300g) | 442kcal |
저녁식사 : 630kcal (50.72%)
| 김치감자탕 (1인분, 0g) | 474kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
운동 : 120kcal
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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