다이어트 일기
음주 습관이 젤 문제
일단5킬로그램!!
- 2014.07.25 10:09
- 240
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술자리가 많아서 도저히 다욧 하기가 어려워요
좀 빼면 원위치
술마시면서 조절하는건 불가능일까요ㅠ
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저는술마실때안주는절대안먹어요 물일 1.5리터정도먹는듯
술자리 진짜 다이어트할땐 쥐약인거 같아요 안주없이 술만 먹음 빠지는 사람도 있드라고요
제가 햇던 방법은..일단 피할수있는 술자리는 최대한 피하기, 안주먹지않기!, 물마시기 입니다. 안주에 손도 안대고 남들 술잔 기울일때 찔끔 입에 댔다가 물을 드링킹...물을 자주 마시니까 사람들이 볼땐 뭘 자꾸 먹는걸로 느껴져서 왜이렇게 안먹냐는 말을 잘 안하더라구요ㅎㅎ
술만먹음 빠진다고 하지만..... 그래두 집어먹게 되니까 안먹는게 젤 낫져ㅠ
아무래도 그렇죠