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다이어트 일기

05월 09일 (음식 1667kcal)

다신등급

살뺌행운복권
  • 2016.05.09 21:16
  • 33
  • 0
점심식사 : 478kcal (28.67%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
토마토케첩 (2큰술, 32g) 36kcal
장김치 (1소접시, 102g) 10kcal
청양고추 (1개, 8.8g) 5kcal
잡곡밥 (1공기, 210g) 312kcal
저녁식사 : 1,189kcal (71.33%)
고추장불고기 (3소접시, 318g) 579kcal
참이슬 후레쉬 소주 (10잔, 450ml) 610kcal
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다이어트 지원군, 단백질 가득한 채소와 곡물 5가지!

2016.01.26 조회수 : 10,590
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