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다이어트 일기

단백질 먹기!

다신등급

큐알이
  • 2014.07.25 10:26
  • 241
  • 1

탄수화물은 종류도 많고 배도 부른데 단백질은 많질 않아요 ㅠㅠ
그렇다고 고기만 먹을수도 없고...

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    은땡이 2014.07.25 10:42

    계란 두부 닭가슴살 돼지고기안심 흰살생선이니깐 제한적이긴하네요

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