다이어트 일기
05월 09일 (음식 1042kcal, 운동 52kcal)
alyeong령아
- 2016.05.09 21:33
- 26
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아침식사 : 428kcal (41.07%)
| 뚝배기계란찜 (1인분) | 113kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) | 315kcal |
점심식사 : 141kcal (13.53%)
| 떡꼬치 (1개, 58g) | 141kcal |
저녁식사 : 473kcal (45.39%)
| 삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 210g) | 349kcal |
운동 : 52kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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