다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
자기 전, 플레인 요거트 먹어도 될까요?
러블리즈김케이
- 2016.05.10 01:53
- 166
- 1
직장이 6시에 끝나고 7시에 수영레슨을 가다보니 그 중간에 간단하게 뭘 먹게 되더라구요. 수영 끝나고 피곤한 상태로 자려고 누우면, 공복감이 토할 정도로 심해서 잠을 잘 수가 없는데... 플레인 요거트 먹어도 괜찮을까요? 안되면 다른 방법이나 음식이라더 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동후엔.단백질로 드시는게 좋습니다. 간단한계란1 또는 닭가슴살 손가락1개~2개정도 분량 추천할께요~