다이어트 일기
05월 10일 (음식 798kcal, 운동 900kcal)
민서97
- 2016.05.10 06:58
- 55
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아침식사 : 280kcal (35.09%)
| [해태] 오예스 (2회분, 56g) | 280kcal |
점심식사 : 460kcal (57.64%)
| 제육볶음 (1인분, 120g) | 222kcal |
| 쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
저녁식사 : 58kcal (7.27%)
| 상추쌈 (1인분) | 58kcal |
운동 : 900kcal
| 춤추기 (30분) | 120kcal |
| 배드민턴 (40분) | 180kcal |
| 공부 (200분) | 600kcal |
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