다이어트 일기
05월 10일 (음식 1661kcal, 운동 1037kcal)
성월
- 2016.05.10 07:39
- 62
- 0
아침식사 : 123kcal (7.41%)
| [세븐일레븐]다이어트바 (0회분, 28g) | 123kcal |
점심식사 : 524kcal (31.55%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 또띠아 (1개, 42g) | 94kcal |
| 더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
| 돼지불고기 (1/4인분, 62g) | 134kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
저녁식사 : 250kcal (15.05%)
| 딸기 (50개, 1000g) | 250kcal |
간식 : 764kcal (46.00%)
| [오리온제과] 밀크카라멜 (2회분, 20g) | 82kcal |
| 토마토 (3/4개, 187g) | 26kcal |
| 메밀전병 (1/4인분) | 76kcal |
| [롯데삼강]구구콘스타 캬라멜 (1회분, 160g) | 300kcal |
| [샤니] 옛날크림빵 (1회분, 73g) | 280kcal |
운동 : 1,037kcal
요리과 재학중인 고등학생이기도 하고, 갑작스런 비와 과제들때문에 오늘은 운동을 제대로 못했지만 내일부턴 다시 운동 시작하려합니다!:)
| 요리 (120분) | 300kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
| 앉아있기 (240분) | 240kcal |
| 경보 (20분) | 80kcal |
| 청소 (30분) | 105kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기