다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅데이..ㅠ
또미꽁이
- 2016.05.10 08:41
- 276
- 13
제가 이주에 하루는 치팅데이로 정해놨는데요.. 오늘이 그날이에요.. 근데 피자뷔페를 가는데 막 먹으면 다시 살이 찌잖아요 ..치팅데이때 다들 어떻게 하시나요??
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히즌 어떻게 드세요? 양 정해놓고 드시는 건가요?
저는 먹고 싶을 때.. 고기위주로 먹어요.
아줌이지만 저도 이제 치팅데이 안 가지려구요ㅜㅜ 약속이 낼 모레있는데 정신 꽉잡고 먹으려구요!!
전 치팅데이없이 걍 약속있는날 맛있게 먹돼 양은 조절해 야채위주로 먹습니다.
정신줄 꽉!!! 잡아야해요^^
랜아이 감사해용 곧 먹으러가는데 지키겠습니다!!
과하게드심안됩니다 맛있게즐겁게적당히 드심됩니다
꼬꼬얌 감사합니당 같이 성공해요!! 폭식하지 않도록 노력하께욤ㅠㅠ
적당히 즐겁게드시고 담날부터 다시시작하면되여 폭식했다구 포기하지마시구여 피자맛나게드세욤^^
치팅데이 폭식하고 몇일간 쭉 정신줄놓는사람들 마니바써욤 ㅎ
꼬꼬얌 ㅜㅜ 치팅데이 좋은 것만은 아니군여