다들 가르니시아 약으로생각하시나요?
다이어트약에대하여 글올라온거에대한 제개인적인 생각을말씀드리고싶어서 글올려요^^
저는 현재 가르니시아랑 공액리놀산같은 보조식품을
먹고다이어트하는 1인입니다^^
저는 이게 약이라고생각하지않는데~~이걸다이어트약으로오해하시는분들이많더라구요~~ 이건 그냥 식품인데... 약은 처방전없이는 우리나라에서 판매할수없어요
가르니시아에성분은 캄보지아 나무껍질추출물로만든그냥식품입니다
우리녹차나 마테차처럼그냥 추출물을동그라게 만들어논식품입니다^^약이아녀요 다이어트약은 식욕억제제처럼 화확약품으로임의적으로만든거고
이런건 우리가그냥일상생활에서먹는 과일이나 채소같은식품이예요 그래서 이것만가지고는살이빠지지않아요 운동이나식단 을병행하지않는다면 절대 살안빠져요 ,~~이건진짜말그대로 보조식품입니다 ..다이어트에조금이나마 도움이되는~~안먹는것보다는 그냥조금도움이되는식품이예요^^
마지막으로~~공액리놀산은 홍화씨유로만든거입니다~~
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kimmjuk 식욕억제제같은거는그렇다고들었는데 저거는처음듣네요~~ 그래도 저는 과식해야하는날이틀정도먹어줌니다~~
계속적으로복용할시 신장에 문제가생길수있다고하더라고요ㅠㅠ
뭐든적당히섭취하는게좋은것같아요
love!_ai 그니깐요^^
보조제이죠 약은 아니죠
저도 다리때문에 부종에 좋은 서플리나 이런거 먹고 있어요