다이어트 일기
05월 10일 (음식 838kcal)
빼자민수야
- 2016.05.10 11:32
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아침식사 : 150kcal (17.90%)
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회, 25g) | 150kcal |
점심식사 : 688kcal (82.10%)
| 가자미튀김 (2토막, 170g) | 321kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 92g) | 87kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 76g) | 24kcal |
| [매일] 요쿠르트 (1회분, 65ml) | 45kcal |
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