다이어트 일기
05월 10일 (음식 633kcal, 운동 255kcal)
죠오타
- 2016.05.10 11:42
- 34
- 0
아침식사 : 55kcal (8.69%)
| [해태제과] 자유시간 아몬드 (1/4개, 11g) | 55kcal |
점심식사 : 485kcal (76.62%)
| [용우동]치즈김치볶음밥 (1인분, 0g) | 485kcal |
저녁식사 : 93kcal (14.69%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
운동 : 255kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 (15분) | 195kcal |
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
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