다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
덤벨 궁금해요
제나블리
- 2016.05.10 12:53
- 107
- 1
오늘부터 마일리 사이러스 팔운동 시작하려는데 동영상보니까 덤벨이있더라구요
없어서 구매할까하는데 몇키로짜리가 제일 좋아요? (참고로 운동초보입니다ㅠㅠ)
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본인체중에 10프로가 정당해요 근데.팔운동이니까 1키로가 정당하실듯