다이어트 일기
05월 10일 (음식 1170kcal, 운동 338kcal)
사자머리
- 2016.05.10 13:51
- 46
- 0
아침식사 : 586kcal (50.09%)
| 타코야끼(문어빵) (3개, 60g) | 126kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
점심식사 : 584kcal (49.91%)
| 오이소박이 (1소접시, 180g) | 61kcal |
| 물오징어찌개 (1인분) | 80kcal |
| 해물파전 (1인분, 120g) | 220kcal |
| 검은콩 삶은것 (1인분, 106g) | 223kcal |
운동 : 338kcal
| 보통 걷기 (130분) | 338kcal |
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