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다이어트 일기

오늘은 폭식데이였어요...ㅠㅠㅠ

다신등급

구아바찍

  • 2015.03.19 02:04
  • 382
  • 11

오늘은 폭식데이였어요...ㅠㅠㅠ

족발은 좀 절제해서 잘먹었어요...

오늘은 폭식데이였어요...ㅠㅠㅠ

스콘도... 조금만먹었는데...
ㅠㅠㅠㅠㅠ통식빵에서 무너졌어요ㅠㅠ
통식빵 1/3통을 다먹었어요...ㅠㅠㅠㅠ
내일은 좀 적제먹어야겠어요ㅠㅡㅠ
오늘집에와서
점핑잭 50개씩 10세트했어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
해보니까 꽤 괜찮아서 내일부터
밤에 자기전에 500개씩해야겠어요!♡

나 자신에게 엄격이지기!!!

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  • 다신
    꽃아짐 2015.03.19 10:45

    구아바찍 네지금으로썬
    황금기를기다려야죵..
    근데황금기던전체기던
    식단조절과운동없이는
    살안빠져용ㅋ

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  • 정석
    구아바찍 2015.03.19 10:28

    꽃아짐 빵은 정말 ㅠㅠㅠ손을 대면 안되는거같아요 ㅋㅋㅋㅋ분명 한입만으로 시작했는데 먹다보면 빵이 사라져버리네욬ㅋㅋㅋㅋㅋ그날이후에 황금기를 노리는건가요?? 황금기때 진짜 잘빠져요?

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  • 정석
    구아바찍 2015.03.19 10:27

    주딩이 정말ㅋㅋㅋㅋㅋ짱이었어요 ㅋㅋㅋ족발은 사랑이에요 ㅋㅋㅋ♡

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  • 다신
    꽃아짐 2015.03.19 08:07

    저도어제 과식을ㅋ
    아침부터 또밀빵을ㅠㅠ
    빨리 생리가 터지기를 바랄뿐이에용

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  • 다신
    주딩이 2015.03.19 06:51

    우와 진짜맛있어보이네요 저거쟁반 국수죠! 저거에다가 족발싸서먹음~~캬 군침이~~^

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  • 정석
    구아바찍 2015.03.19 06:46

    가나다라@ 그쵸 ㅋㅋㅋ 진짜...다 맛있었어요....♡ ㅋㅋㅋㅋ먹고난뒤 밀려오는 후회는 어쩔수없었지만요ㅠㅡㅠ

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  • 정석
    구아바찍 2015.03.19 06:46

    pytha 오늘부터 다시 정신줄을 잡아야겠어요ㅠㅡㅠ ㅋㅋㅋ 급하게 빼서 다시 훅찔까봐 무서워요 ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 화이팅이에요♡

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  • 정석
    구아바찍 2015.03.19 06:45

    깡냉민경 오늘아침에 재니까 0.2키로쪘답니다ㅠㅠㅠ 그래도 ㅋㅋㅋㅋ그거밖에 안찐거에 기뻐하고있어요 ㅋㅋㅋ맘을 굳게 다시 먹어야겠어요 ㅋㅋㅋㅋ!

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  • 입문
    가나다라@ 2015.03.19 05:59

    침고인당...하아

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  • 정석
    pytha 2015.03.19 03:29

    하루 폭식햇다고 찌지는안아요 이제부터 폭식안하시면돼죠^^

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