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우선 전 먹고본다는 ㅡㅁ ㅡ
운동하기전에 마시니까 확실히 좋은거 같던데용ㅎㅎ
저는 땀이 평소보다 잘나서 좀더 운동효과가 높았어요 ㅋ 제가 몸무게를 별로 신경안써서요 ㅎ몸무게보다는 몸이 좀 개운하고 운동효과높다보니까 등이나 팔뚝 살이 평소보다 좀 잘빠지는??느낌이에요 ㅋㅋ