다이어트 일기
05월 10일 (음식 918kcal, 운동 330kcal)
절봉이
- 2016.05.10 18:10
- 67
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아침식사 : 349kcal (38.02%)
| 토마토주스 (1컵, 200ml) | 41kcal |
| 통곡물선식 (1봉지, 35g) | 138kcal |
| 구운 계란 (1개, 105g) | 170kcal |
점심식사 : 569kcal (61.98%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 꽃게된장국 (1대접, 156g) | 126kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 깻잎무침 (1인분) | 21kcal |
| [CJ] 비비고 도톰 동그랑땡 (1회, 60g) | 102kcal |
운동 : 330kcal
| 헬스 (60분) | 330kcal |
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