자유게시판
런닝머신 정도는 해도 될까요???
sollacy
- 2015.03.19 12:18
- 156
- 2
어깨가 묵직하구 소리가나서 초기에 빨리 병원가자싶어 어제 다녀왔어요. 인대가 늘어났을꺼라구하네요.ㅠㅠ
극상근 손상인 것 같다는 의사쌤.
물리치료 2주 정도 받고 다시 경과 보자고 하는데
운동 다시 시작한지 한달정도 밖에 안돼서 멈추면 안될 것 같구... 런닝머신은 괜찮을까요??
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네네.. 그럼 6미만으로 살살 걸어봐야겠어요~^^ ㄱㅅ
어깨가 다친거니까 런닝머신은 괜찮지않을까요?ㅜ 그래도너무 무리하진마세요!