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오늘저녁~ 곤약토마토파스타

다신등급

꼭 55kg

 1
  • 2015.03.19 16:09
  • 423
  • 8

오늘저녁~ 곤약토마토파스타

오늘 곤약토마토닭가슴살파스타만들엇어요~~
곤약 120g 닭가슴살100g 토마토소스170g
맛있어용 ㅎㅎㅎㅎ만족합니다!!!

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  • 초보
    동도로동 2015.03.22 00:01

    진짜 맛있을것같아요!!

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  • 지존
    리버 2015.03.20 00:08

    파스타는 이런 레시피로~^ ^참고해야겠어요ㅎ

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  • 지존
    꼭 55kg 2015.03.19 16:38

    아아령 일단 모든 음식을먹을땐 단백질섭취는해야되겟더라구요~맛도즐기고단백질보충도하고
    일석이조죠!!ㅎㅎ

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  • 지존
    아아령 2015.03.19 16:31

    닭가슴살도 들어갔군요
    그러면 단백질도 섭취할수 있고 좋겠어요^^

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  • 지존
    도태 2015.03.19 16:16

    강한의지 우앗~감사합니닷ㅋ해봐야겠어요ㅋ

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  • 지존
    꼭 55kg 2015.03.19 16:15

    도태 양에 따라서 칼로리는 바뀌니까 맞춰드시면되요!~

    답글
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  • 지존
    꼭 55kg 2015.03.19 16:14

    도태 토마토소스는 그냥시중에 파는걸로햇어요~ 칼로리 곤약 15칼로리 닭가슴살 109칼로리 토마토소스는 200칼로리예요~

    답글
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  • 지존
    도태 2015.03.19 16:12

    우왓~토마토소스는직접만드신건가요?
    아님시중에파는..?
    칼로리가궁금해요~먹고싶네용ㅎ

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