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오늘의식단

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누렁
  • 2016.05.10 22:10
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오늘의식단

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아침:수제요거트 사과1 하루견과 블루베리 코코넛오일에구운 계란2 노른자는하나만

점심:닭찌100g 계란1 양파 단호박 밥80g

저녁:케일 바나나 두유갈은것과 병아리콩호떡

병아리콩호떡이 든든하고 맛있네요!

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  • 정석
    누렁 2016.05.11 00:02

    ㅎㅎ하하호 전 이왕이면 맛있게먹자는 생각이라서요ㅎㅎ 이것저것 시도해보세요!

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  • 초보
    ㅎㅎ하하호 2016.05.10 23:51

    우와 초보라무작정 닭가슴살 이나계란 과일만섭취했는데 .. 이사진보니 정말맛잇어보이네용 저도 저렇게먹어봐야겟어요 ㅎㅎ

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  • 정석
    누렁 2016.05.10 23:39

    살빠졌냐고해쥬 맛있어요 한번해보세요!

    답글
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  • 지존
    살빠졌냐고해쥬 2016.05.10 23:38

    호떡맛있을거같아요!!

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  • 정석
    누렁 2016.05.10 23:37

    샤룽다룽 병아리콩호떡은 라이스페이퍼안에 고구마 아몬드 병아리콩 시나몬가루넣고 접어서 코코넛오일에구운거예요ㅎㅎ

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  • 정석
    샤룽다룽 2016.05.10 23:19

    우와 병아리콩호떡 어디서 사셨나요?맛있어보여요 ㅠㅠ 식단 건강해보이고 든든해보야요

    답글
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