새벽운동,야밤운동이요ㅋ

저두 잘때해요ㅎ
공복에 해야 좋다해서 애들 깨기전에 잠깐.
애들 자면 잠깐 그렇게 해요ㅎ

저도 애들 있을 땐 근력운동 하기도 힘들었어요ㅋ 누워서 크런치하는데 서로 올라타고 난리도 아니라는ㅜㅜ 저는 신발장에 실내자전거 둔 이후로는 운동하기 편해졌어요ㅎ 베이비룸으로 막아놔서 거기에 둘 다 매달려서 운동하는 저 쳐다보거든요ㅎㅎ 그 전에는 애들 밤에 재워놓고 새벽에 2시 3시에도 일 끝내고 운동하고 그랬네요 다욧 의지만 있다면 가능합니다! 힘내세요^^!!

아기잘때 운동해요 남편퇴근하면하기도하고..

아이들 어린이집 안가나요? 그시간 적극활용하셔요..저도 6,4살 이케 키우고어린이집보내는시간에 한시간씩 문센에서운동해요..애들밥주기전에 먼저 먹고 애들도일찍밥먹이고 일찍재우고나면 그때운동하고 주무세요~ 애들보는 앞에선 찬물도 못 마셔요... 서로 달라그래서ㅜㅜ