다이어트 일기
05월 11일 (음식 773kcal, 운동 33kcal)
박진이
- 2016.05.11 08:14
- 49
- 0
아침식사 : 250kcal (32.34%)
| 감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 고칼슘검은콩깨 (1회분, 190g) | 125kcal |
점심식사 : 180kcal (23.29%)
| [풀무원] 풀소이데이클래식 (1회, 114g) | 55kcal |
| [남양] 맛있는두유GT 고칼슘검은콩깨 (1회분, 190g) | 125kcal |
저녁식사 : 331kcal (42.82%)
| 재첩국 (1/2인분, 205g) | 50kcal |
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 서대 (1/2회분, 50g) | 47kcal |
간식 : 12kcal (1.55%)
| 카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (3포, 8g) | 12kcal |
운동 : 33kcal
| 족욕 (30분) | 33kcal |
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