와 바지가 헐렁해졌어요
안쪽허벅지 꼬집으면 아팟는데
이젠 안 아파요!!
30일 다리운동 12일짼데
뿌듯하네요ㅠㅠ
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50kg멈추지말자 도전30일에 있는 다리라인 운동해요
스쿼트.월싯.런지요
그리고 바로 사이클 20분타요
근데 다리 운동 뭐하세요??
축하드려요~~^^
주딩이 허리는 잘 모르겠는데
허벅지부분이 헐렁해진건 확실히 느껴져용
찬찬러뷰 더 열심히 해야겠다! 생각이 들었어용ㅎㅡㅎ
오우~~바지허리도줄으셨나요? 다리운도효과가좋나봐요^^저도버핏끝나면해봐야겠네요
축하해요~~~^^ 이럴때 보람 느끼는거죠잉~♡